唱颂便快乐---歌颂Hare Krishna曼陀罗
宇宙图-至尊主的创造universe chart
奉爱瑜伽的宇宙观(宇宙实相与瑜伽本义）
此图说明宇宙实相：上半部光明璀璨处是灵性世界，灵性世界中央站立者为所有存在之主奎师那（博伽梵、至尊主、上帝）。灵性世界的中心是奎师那楼卡（Krishna Loka)，从奎师那楼卡流衍出无边无量光明叫做梵光。在梵光中漂浮无数个灵性星宿（外昆塔），是没有生老病死的地方，那里的居民都是解脱的灵魂。
在图片下半部黑暗的部分是物质世界，躺在原因之洋上的是博伽梵（至尊主、奎师那、上帝）的扩展--原因之洋维斯努。从原因之洋维斯努的毛孔里流衍出无数个气泡就是构成物质世界的无数个物质宇宙。每个物质宇宙里有14组星系分为高、中、低三等星系。地球是我们这个物质宇宙的中等星宿，地球的上方是天堂星宿，那里居住着寿命很长物质享受条件很好的半神人（中国古人常说的神仙）。地球的下方有各种宗教经书里经常描述的环境恶劣痛苦不堪的地狱星宿。做恶的人会投胎降生到地狱星宿去受苦。行善的人会转生到天堂星宿去享乐，但仍难免一死.天堂和地狱都还在有生有灭的物质世界里。物质世界是生老病死的地方，这里的居民都受轮回之苦。
要想从物质世界解脱出来，可以修习至尊瑜伽--奉爱瑜伽，念颂博伽梵（至尊主、奎师那、上帝）的圣名--哈瑞 奎师那曼陀，在临终时记住博伽梵（至尊主、奎师那、上帝），灵魂便可从肉体轮回中解脱升转永恒、全知、极乐的灵性世界--奎师那楼卡（Krishna Loka)。当我们心无杂念地念颂奎师那的圣名《哈瑞 奎师那》曼陀时，我们的灵魂便与博伽梵（至尊主、奎师那、上帝）如实联接，相应，恢复我们生命的本原知觉（奎师那知觉），这就是瑜伽的真实本义。是至尊者（博伽梵.上帝）最本原的圣名“奎师那（krishna)”丰富的梵文涵义，可以使人明白“奎师那（krishna)”这个圣名并非凡人以为只是有印度色彩的印度教的神的名字。
实际上，所有圣名分为真义的圣名和从属的圣名。“奎师那”是本原真义的圣名。而“上帝，博伽梵，主，真理，道......”等都只是从属的圣名。念诵从属的圣名最高成就只能达到解脱（解脱只是奉爱---巴克提的起点而已）。唯有念诵真义的圣名才能臻达灵修的终极最高境界--奉爱（巴克提）。故伟大的拯救颂歌《哈瑞 奎师那》曼佗罗被称为具足所有全部最高能量的玛哈曼佗罗（Mahamantra.大曼佗罗，至尊曼佗罗 ）。
物质宇宙的创造 Vishnu maharaji
曼陀罗瑜伽到底是什么？
在所有山中最高的是喜玛拉雅山，在喜玛拉雅中最高的叫珠穆朗玛峰。同样，在所有运动中最好的就是瑜伽运动，而瑜伽中最高的叫“曼陀罗瑜伽”（Mantra Yoga）。
目前社会上流行的瑜伽方法主要为哈他瑜伽（Hatha yoga）、八支分法瑜伽。但是既然瑜伽是“连接”和“相应”，通过瑜伽，我们作为个体所要连接的对象是什么呢？很少有人能回答出来。而这却是修练瑜伽最应该知道的。瑜伽要解决的是个体如何与整体，或者说是小宇宙和大宇宙如何连接的问题。那么整体是什么？大宇宙又是什么？这两个又如何连接呢？
这正是曼陀罗瑜伽所要回答和解决的问题。
曼陀罗瑜伽（通过唱颂曼陀罗来达到连接的目的）不是只教授瑜伽体位法、呼吸法、冥想法，也不是简单、短期地达到某些效果，更不是为了拥有多少会员，而是要真正帮助人们了解瑜伽的真正意义，彻底解决人的根本问题，达到瑜伽所能达到的极限。所以，我们将在体位法、呼吸法、冥想法的基础上，增加瑜伽理论的学习、梵文的学习、曼陀罗的学习和应用。
而“奎师那曼陀罗”是曼陀罗的精华： 哈瑞 奎师那 哈瑞 奎师那 奎师那 奎师那 哈瑞 哈瑞 哈瑞 茹阿玛 哈瑞 茹阿玛 茹阿玛 茹阿玛 哈瑞 哈瑞
让所有瑜伽爱好者了解到瑜伽的精华－曼陀罗瑜伽。曼陀罗瑜伽，虽然可以运用在其它瑜伽里，如体位法的放松、呼吸法的休息术、冥想的语音，但却是完全独立的，在上千年的瑜伽实践中证明：修炼曼陀罗瑜伽是最简易、最容易成功的。
它虽然不象哈他瑜伽那样马上感受到气体的流动，但是却更容易直接感受到心灵深处的快乐，迅速体悟小我与大宇宙沟通的喜悦。所以，曼陀罗瑜伽是一门真正帮你的小宇宙与大宇宙连接的技术，一旦你真正与大宇宙连接在一起，你将感受到真正的喜悦，从而充满力量、智慧，你不再是孤单的一个人，而是一个宠儿，处处被关爱。所有人将成为一个充满爱的大家庭的一员。
万源之源、终极源头之至尊主奎师那（永远保持16岁的摸样）
Chant and Be Happy 唱颂便快乐
हरे कृष्ण महामंत्र
Hare Krishna Maha Mantra
哈瑞 奎师那大曼陀罗
हरे कृष्ण हरे कृष्ण Hare Kṛṣṇa Hare Kṛṣṇa
कृष्ण कृष्ण हरे हरे Kṛṣṇa Kṛṣṇa Hare Hare
हरे राम हरे राम Hare Rāma Hare Rāma
राम राम हरे हरे Rāma Rāma Hare Hare
哈瑞 奎师那，哈瑞 奎师那 ；奎师那 奎师那，哈瑞 哈瑞
哈瑞 拉玛 ，哈瑞 拉玛 ；拉玛 拉玛 ，哈瑞 哈瑞
至尊人格神圣主 奎师那和他永恒至爱的伴侣Radharani（拉达兰妮） 陪伴我们灵魂的超灵--四臂维斯努（विष्णु Viṣṇu） 特别向全世界热爱真理的人们郑重推荐至尊无上的奉爱瑜伽*奎师那知觉永恒宝典：
《博伽梵歌原义》《圣典博伽瓦谭》《永恒的采坦雅经》（精华简写本为《主采坦耶的教导》）《奉爱的甘露》《圣名点金石》
至心顶礼尊贵伟大的奉爱瑜伽灵性导师 圣 采坦雅 玛哈帕布(1486~1534)！（他是奎师那爱的化身，也是奎师那本人）
至心顶礼我们永恒的灵性导师 圣恩 A.C.巴克提维丹塔·斯瓦米·帕布帕德 ！（是他把奎师那知觉的真理传播到全球一百多个国家）
आयुर्वेद भगवान（Ayurveda God）الأيورفيدا الله(❤ ω ❤) Homeφ(..)メモメモ ريتش جانغ